​Zero Hour: Το Νευρολογικό Reset που ενεργοποιείται την ώρα που αλλάζει ο χρόνος

Neuro-Reset 

Έχετε διερωτηθεί ποτέ γιατί αισθανόμαστε τόση αισιοδοξία κάθε 1η Ιανουαρίου; Δεν είναι μόνο η εορταστική ατμόσφαιρα, τα έντονα φώτα ή τα πυροτεχνήματα. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος  από τη φύση του έχει προγραμματιστεί να ζητά επίμονα συνεχώς «χρονικά ορόσημα». 

Αυτές οι συγκεκριμένες ημερομηνίες λειτουργούν σαν ισχυρές νοητές διαχωριστικές γραμμές, που μας δίνουν τη δυνατότητα να χωρίσουμε τον χρόνο στον «παλιό» και στον «νέο» μας εαυτό, προσφέροντάς μας μια σπάνια ευκαιρία για ολική επανεκκίνηση.

Fresh Start Effect

​Στις 31 Δεκεμβρίου ενεργοποιείται το λεγόμενο "Fresh Start Effect". Πρόκειται για μια ριζική βιολογική διαδικασία, όπου το μυαλό μας «αρχειοθετεί» αυτόματα όλες τις αποτυχίες, τα λάθη, τις κακές και ατυχείς στιγμές της χρονιάς, που πέρασε. Με αυτόν τον έξυπνο τρόπο, μειώνεται το τρέχον γνωστικό φορτίο, δηλαδή όλο το πνευματικό βάρος, που φέρουμε μέσα μας, και αισθανόμαστε ξαφνικά πανέτοιμοι για μια νέα αρχή, χωρίς τα περιττά βάρη του παρελθόντος.

​Αυτή η αίσθηση δεν είναι μια τυχαία ψευδαίσθηση, αλλά μία στιγμή όπου ο εγκέφαλος γίνεται πραγματικά πιο «εύπλαστος». Η προσμονή για το άγνωστο και το καινούργιο πυροδοτεί μία απότομη έκρηξη ντοπαμίνης. Αυτή η ουσία δεν προσφέρει μόνο ευφορία, αλλά είναι το απαραίτητο «βιοχημικό καύσιμο» για να σχηματιστούν νέες, ισχυρές δίοδοι στο μυαλό μας, που θα μας επιτρέψουν να παρακάμψουμε τις παλιές, ξεπερασμένες συνήθειες.

Έναρξη Διαδικασίας Μυελίνωσης

Neuro-Hack

Το Neuro-Hack: Για να «κλειδώσει» αυτή η επανεκκίνηση, ο εγκέφαλος έχει ανάγκη από μία γρήγορη, φυσική επιβεβαίωση της αλλαγής. Μία έντονη σωματική δραστηριότητα μέσα στις πρώτες ώρες του έτους είναι το σήμα που αναμένουν οι νευρώνες σας για να ξεκινήσουν τη διδικασία της μυελίνωσης – δηλαδή της θωράκισης των νέων τους συνδέσεων. Η κίνηση μετατρέπει μία θεωρητική απόφαση σε οργανική μνήμη.

​Καλή χρονιά! Το Reset ξεκινά τώρα με το πιο δυναμικό Fitness πρόγραμμα! Εκμεταλλευτείτε τη βιολογική αυτή ευκαιρία για να επανασχεδιάσετε τον εαυτό σας από το μηδέν.

​Διαβάστε επίσης: Το 2026 ξεκινά επίσημα! Μη χάσετε τον πρακτικό οδηγό επιβίωσης: Το 10λεπτο kickstart μεταβολισμού, το πρωτόκολλο ενυδάτωσης και η πρώτη σας βόλτα!

​

Για οποιαδήποτε ερώτηση ή σχόλιο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην Αρχική Σελίδα.

Felicity

​